Traditionellt Mexikanskt Recept på Capirotada – Ljuvlig Söt Brödpudding

En mexikansk dessert med tradition och smakrik historia

En söt brödpudding med kryddig sirap och krispiga nötter

Capirotada är en traditionell mexikansk dessert som kombinerar sötma, kryddighet och en krämig konsistens i en och samma rätt. Denna ljuvliga brödpudding har sitt ursprung i den koloniala eran och har sedan dess blivit en älskad del av den mexikanska matkulturen, särskilt under fastan och påsken.

Capirotada är mer än bara en dessert – den är fylld med symbolik och tradition. Varje ingrediens representerar ett religiöst element: brödet symboliserar Kristi kropp, kanelen representerar korset, och den mörka sirapen av piloncillo (mörkt råsocker) påminner om offret under påsken. Även om den har en djup kulturell betydelse, är den framför allt en smakrik och tröstande efterrätt som kan njutas när som helst under året.

Vad gör capirotada så speciell?

Den unika blandningen av knaprigt, mjukt och sött skapar en smakupplevelse utöver det vanliga. Det är en dessert där kontraster möts på ett balanserat sätt. Huvudingrediensen är skivat bröd, som rostas innan det blötläggs i en kryddig sirap av piloncillo, kanel och nejlika. Andra viktiga komponenter är torkad frukt, nötter och ost, vilket ger en oväntad men harmonisk balans mellan sött och salt.

Huvudingredienserna i en klassisk capirotada inkluderar:

  • Knaprigt rostat bröd, som absorberar sirapen utan att bli för mjukt.
  • Piloncillo-sirap med kanel och nejlika, som tillför en djup, karamelliserad sötma.
  • Revad eller smulad ost, som ger en lätt salt ton som balanserar sötman.
  • Russin och nötter, som ger en naturlig sötma och krispighet.
  • Riven kokos, som tillför en lätt exotisk ton och en extra dimension av smak.

Tillsammans skapar dessa ingredienser en rik och komplex dessert som är lika mycket en smakupplevelse som en kulturell tradition.

Varför ska du göra capirotada hemma?

Den bästa versionen av capirotada är den du gör själv. Även om du kan hitta färdiga versioner i mexikanska bagerier, ger den hemlagade varianten en överlägsen smak och kvalitet. Genom att göra den själv kan du justera sötma, smaksättning och ingredienser efter egen smak.

Fördelarna med att göra capirotada hemma:

  • Högre kvalitet på ingredienserna, utan konserveringsmedel eller tillsatser.
  • Möjlighet att anpassa smaken, genom att justera mängden socker, sirap och kryddor.
  • Friheten att experimentera, exempelvis genom att lägga till färska frukter eller mörk choklad.

Dessutom är capirotada en perfekt dessert att laga tillsammans med familjen, vilket gör den till en mysig och traditionell aktivitet i köket.

Hur serverar du capirotada på bästa sätt?

Capirotada kan serveras på flera sätt beroende på smak och tillfälle.

  • Varm med extra sirap – För en saftigare och mer intensiv smak.
  • Med en kula vaniljglass – Skapar en härlig kontrast mellan varmt och kallt.
  • Toppad med kanel och riven kokos – För extra doft och smak.
  • Med en klick vispad grädde eller crème fraîche – Tillför en len och krämig balans.

En mexikansk delikatess du måste prova

Capirotada är mer än bara en efterrätt – det är en del av Mexikos rika matkultur och historia. Kombinationen av sött, kryddigt och salt gör den till en unik smakupplevelse som du sent kommer att glömma.

Om du vill testa en äkta mexikansk dessert med djupa smaker och en fascinerande historia, är capirotada det perfekta valet. Gör den hemma och njut av en traditionell smakupplevelse som för tankarna till Mexikos varma och kryddiga matkultur!

Ingredienser i receptet
Bolillobröd (torkat, skivat) – 500 g (1 lb)
Piloncillo (oraffinerat mexikanskt rörsocker) – 250 g (1¼ cups)
Vatten – 500 ml (2 cups)
Kanelstänger – 2
Hela kryddnejlikor – 3
Smör (smält) – 60 g (4 tbsp)
Queso fresco eller Monterey Jack (smulad eller riven ost) – 200 g (7 oz)
Russin – 100 g (½ cup)
Pekannötter eller jordnötter (hackade) – 100 g (¾ cup)
Riven kokos – 50 g (½ cup)
Bananer (valfritt, skivade) – 2
Äpple (valfritt, tunt skivat) – 1
Salt – 1 g (¼ tsp)
Tillverkad kvantitet per recept
Portioner: 8
Beredningsinstruktioner
  1. Förbered sirapen: I en kastrull, kombinera vatten, piloncillo, kanelstänger och kryddnejlikor. Värm på medelvärme och rör om då och då tills piloncillon är helt upplöst. Låt sjuda i 10 minuter så att smakerna blandas väl. Sila sirapen och ställ åt sidan.
  2. Rosta brödet: Under tiden, förvärm ugnen till 180°C (350°F). Lägg brödskivorna på en bakplåt och rosta i 10 minuter, tills de är gyllene och lätt krispiga. Detta hjälper till att absorbera sirapen utan att brödet blir för mjukt.
  3. Bygg lager: Smörj en ugnsfast form med smör. Lägg ett lager med rostat bröd i botten, och fördela därefter russin, nötter, kokos och ost jämnt över. Om du använder bananer eller äpplen, lägg några skivor mellan lagren. Upprepa processen tills alla ingredienser är använda, och avsluta med ett lager ost och nötter.
  4. Häll över sirapen: Häll den varma sirapen jämnt över rätten, så att allt bröd blir väl genomfuktat. Låt stå i några minuter så att sirapen absorberas ordentligt.
  5. Grädda i ugnen: Täck formen med aluminiumfolie och baka i 180°C (350°F) i 20 minuter. Ta sedan bort folien och grädda i ytterligare 10 minuter, tills ytan är lätt gyllenbrun och knaprig.
  6. Servering: Låt capirotadan vila i några minuter innan servering. Den kan avnjutas varm eller vid rumstemperatur. För extra sötma kan du ringla över lite mer sirap, eller servera den med en kula vaniljglass.
Förberedelse
20 minuter
Matlagning / bakning
30 minuter
Total tid
50 minuter

Så kan du förbättra en traditionell capirotada

Små justeringar som lyfter smaken och texturen

Den traditionella mexikanska capirotadan är en utsökt efterrätt, men det finns alltid sätt att förbättra den och anpassa den efter egna smakpreferenser. Genom att justera ingredienserna, förfina tillagningsteknikerna och prova nya smakkombinationer kan du skapa en ännu mer balanserad och välsmakande version av denna klassiska dessert.

Vilket bröd ger den bästa texturen?

Brödet är grunden i capirotada och valet av bröd påverkar både dessertens konsistens och hur väl den absorberar sirapen.

  • Brioche – Tillför en smörig och något sötare ton, vilket ger en extra lyxig textur.
  • Surdegsbröd – Har en lätt syrlighet som balanserar den söta sirapen.
  • Fullkornsbröd – Ger mer fibrer och en mer robust smak, samtidigt som det är ett hälsosammare alternativ.

Oavsett vilket bröd du väljer, är det viktigt att rosta eller torka det i ugnen innan användning. På så sätt suger brödet upp sirapen utan att bli alltför blött.

Så gör du sirapen ännu godare

Sirapen på piloncillo, kanel och kryddnejlika är hjärtat i capirotada. Den kan dock lätt förbättras med några extra ingredienser:

  • Vaniljextrakt – Ger en djupare och mjukare smak.
  • Rivet apelsinskal eller citronskal – Tillför en frisk citrusnot som lyfter smaken.
  • En skvätt rom eller brandy – Ger en mer vuxen och komplex smakprofil.
  • Malen muskot eller stjärnanis – Ger en kryddigare karaktär.

Genom att låta sirapen sjuda längre, i minst 15–20 minuter, fördjupas smakerna och skapar en ännu mer smakrik grund för desserten.

Vilken ost passar bäst?

En av de mest unika egenskaperna hos capirotada är kontrasten mellan sött och salt, där osten spelar en central roll.

  • Queso fresco eller Monterey Jack – Traditionella val som ger en mild sälta.
  • Mild cheddar – En något mer smakrik ost som ger större kontrast.
  • Mascarpone eller färskost – Gör desserten mer krämig och len.

Det är viktigt att använda osten i lagom mängd för att behålla balansen mellan sött och salt.

Vanliga misstag att undvika

Även om capirotada är en relativt enkel dessert att tillaga, kan vissa misstag göra stor skillnad i slutresultatet:

  • För mycket sirap – Brödet kan bli alltför blött och förlora sin struktur. Häll på sirapen gradvis.
  • Orostat bröd – Om brödet inte rostas innan det används, blir desserten för mjuk och tappar textur.
  • För mycket ost – Balansen mellan sött och salt är viktig; för mycket ost kan dominera smaken.
  • För mycket socker – Piloncillo är redan väldigt sött, så extra socker är sällan nödvändigt.

Hälsosammare alternativ

Vill du njuta av capirotada på ett lite hälsosammare sätt? Här är några enkla justeringar som gör rätten mer näringsrik utan att offra smaken:

  • Byt ut piloncillo mot honung eller lönnsirap – Ger en mer naturlig sötma och ett lägre glykemiskt index.
  • Använd växtbaserad mjölk – Mandel-, kokos- eller havremjölk fungerar utmärkt och minskar mängden mättat fett.
  • Välj fullkornsbröd eller glutenfritt bröd – Ger mer fiber och gör efterrätten lättare att smälta.
  • Lägg till mer nötter och frön – Solrosfrön eller pumpakärnor kan ersätta nötter för mer variation och extra näring.

Därför smakar hemlagad capirotada bättre

Att göra capirotada från grunden ger full kontroll över ingredienserna, vilket gör att du kan anpassa sötman och smakerna efter din egen smak.

Fördelar med hemlagad capirotada:

  • Bättre kvalitet på ingredienserna – Inga tillsatser eller konserveringsmedel.
  • Möjlighet att justera smaken – Anpassa sötman och balansen mellan smakerna.
  • Bättre textur och färskhet – Hemlagad capirotada har alltid den bästa konsistensen.

Dessutom är capirotada en perfekt dessert att laga tillsammans med familj och vänner, särskilt vid högtider och festliga tillfällen.

Skapa din egen perfekta capirotada

Genom små justeringar kan du göra din capirotada ännu godare och mer personlig. Oavsett om du föredrar en mer traditionell variant eller en modern twist, finns det många sätt att anpassa denna klassiska dessert.

Prova att experimentera med nya ingredienser och hitta din favoritversion av capirotada – en rätt full av smak och tradition!

Serveringsstorlek
Näringsvärden per portion
Kalorier (kcal)
390
Kolhydrater (g)
58
Kolesterol (mg)
20
Fiber (g)
3
Protein (g)
9
Natrium (mg)
200
Socker (g)
34
Fett (g)
12
Mättat fett (g)
5
Omättat fett (g)
6
Transfetter (g)
0
Allergener

Allergener och gluten: Detta recept innehåller mejeriprodukter (ost), nötter (pekannötter eller jordnötter) och gluten (bröd). För en glutenfri version, använd glutenfritt bröd. För en nötfri version, utelämna nötterna eller ersätt dem med solrosfrön eller pumpafrön. För en laktosfri version, använd växtbaserad ost eller utelämna osten helt.

Vitaminer och mineraler
  • Kalcium: 120 mg – viktigt för ben- och tandhälsa
  • Järn: 1,8 mg – nödvändigt för syretransport i blodet
  • Magnesium: 45 mg – stödjer muskel- och nervfunktion
  • Kalium: 310 mg – hjälper till att reglera blodtryck och stödja muskelfunktion
  • Vitamin A: 120 IU – viktigt för syn och immunförsvar
  • Vitamin C: 2 mg – stärker immunförsvaret och hjälper till med kollagenbildning
  • Vitamin E: 1 mg – skyddar cellerna från oxidativ stress
Antioxidantinnehåll
  • Kanel: Rik på polyfenoler och kanelaldehyd, som har antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att stabilisera blodsockret.
  • Piloncillo: Innehåller naturlig melass, en bra källa till antioxidanter som hjälper till att minska oxidativ stress.
  • Pekannötter: Har ett högt innehåll av flavonoider och vitamin E, vilket skyddar cellerna och bidrar till hjärthälsa.

Njut av denna autentiska mexikanska capirotada, en dessert fylld med smak och tradition!

Recept värda att testa

Bananbröd är en tidlös favorit som kombinerar enkelhet och fantastisk smak. Detta saftiga, söta och mångsidiga bakverk har blivit en älskad klassiker i många hem världen över. Genom att använda...

Förberedelse:
10 minuter
Matlagning / bakning:
60 minuter
Total tid:
70 minuter

Luftigt och smakrikt påskebröd – en traditionell del av påskfirandet

Ett klassiskt påskbröd med en balanserad och fyllig smak

Påsken är en tid för gemenskap, traditioner och god mat, och...

Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
25 minuter
Stigande / Vila:
135 minuter
Total tid:
180 minuter

Saftiga och kryddiga Hot Cross Buns – en klassiker med rik historia

Ljuvligt mjuka bullar med fyllig smak

Hot Cross Buns är mjuka, luftiga och kryddiga bullar som har blivit en älskad...

Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
25 minuter
Stigande / Vila:
105 minuter
Total tid:
150 minuter

Skapa en autentisk italiensk matupplevelse i ditt eget kök

En klassisk rätt som aldrig går ur tiden

Italiensk mat är känd för sin enkelhet, rika smaker och perfekt balanserade ingredienser...

Förberedelse:
20 minuter
Matlagning / bakning:
30 minuter
Total tid:
50 minuter

Den klassiska panettonen – en italiensk jultradition fylld med smak

Ursprung och historia bakom panettone

Panettone är en traditionell italiensk julkaka, känd för sin luftiga, mjuka...

Förberedelse:
180 minuter
Matlagning / bakning:
45 minuter
Total tid:
225 minuter

Autentiskt recept på italiensk pizzadeg

Hemligheten bakom den perfekta pizzadegen

En äkta italiensk pizza handlar inte bara om fyllningen – det är degen som är den verkliga stjärnan. En...

Förberedelse:
15 minuter
Matlagning / bakning:
6 minuter
Stigande / Vila:
600 minuter
Total tid:
620 minuter

Hitta ett recept