Přejít k hlavnímu obsahu

Bezlepkové recepty jsou ideální volbou pro osoby trpící celiakií nebo pro ty, kteří chtějí omezit lepek ve své stravě. Tyto pokrmy neobsahují pšenici, žito, ječmen ani jiné obiloviny obsahující lepek. Místo toho se používají alternativy jako rýže, kukuřice, quinoa, mandlová mouka nebo cizrnová mouka, které poskytují výborné textury a nutriční hodnoty. Mezi oblíbené bezlepkové pokrmy patří bezlepkové chleby, koláče, palačinky, polévky a těstoviny, které jsou vyrobeny z bezlepkových surovin. Bezlepková pizza, muffiny nebo sušenky jsou také skvélé alternativy pro ty, kteří si chtějí pochutnat na klasických pokrmech bez lepku. Tyto recepty jsou bohaté na bílkoviny, vápník, vitamíny a minerály, což je činí skvélé pro zdravý životní styl, a to i pro osoby, které nemusí být citlivé na lepek.

Granita s ananasem a kokosem – rychlý 2‑ingredience recept
Ledový dezert s exotickou chutí ananasu a krémového kokosu Osvěžující alternativa ke zmrzlině pro horké letní dnyPokud hledáte rychlý a přirozeně sladký dezert, který nevyžaduje žádné…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Cooling / Freezing:
240 zápis
Total Time:
255 zápis
Krémový chia pudink – zdravá a jednoduchá snídaně
Tajemství dokonalého chia pudinku pro každý den Proč je krémový chia pudink ideální volbou pro zdravou snídaniPokud hledáte kombinaci jednoduché přípravy, výborné chuti a výživových hodnot…
Preparation:
20 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
240 zápis
Autentický švýcarský bramborový salát na léto
Letní osvěžení na švýcarský způsob: Bramborový salát s horským půvabem Lehké, aromatické a tradiční – ideální příloha pro slunečné dnyAutentický švýcarský bramborový salát, známý ve…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
20 zápis
Total Time:
35 zápis
Nadýchané bezlepkové banánovo‑ovesné palačinky
Nejjemnější banánovo-ovesné palačinky bez lepku, které si zamiluje celá rodina Přirozená sladkost a zdravá vláčnost ve spojení s moderním pojetím klasické snídaněBezlepkové banánovo-ovesné…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
15 zápis
Total Time:
25 zápis
Nejlepší keto pizza korpus z květáku
Jak připravit dokonalý nízkosacharidový květákový korpus na pizzu Moderní alternativa ke klasickému těstu s výraznou chutí a křupavostíRecept na keto pizza korpus z květáku se stal…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
25 zápis
Total Time:
40 zápis
Mini salátové pohárky: quinoa salát nebo kuřecí avokádo
Svěží variace na moderní předkrm s listovým salátem Originální kombinace chutí v mini salátových pohárcích plněných quinoou nebo kuřetem s avokádemMini salátové pohárky jsou stylovým,…
Preparation:
20 zápis
Cooking / Baking:
15 zápis
Total Time:
35 zápis

Najděte si recept