Přejít k hlavnímu obsahu

Středomořská kuchyně je známá svou lehkostí, čerstvými surovinami a důrazem na zdraví. Základem této kuchyně je olivový olej, který se používá na přípravu mnoha pokrmů. Mezi oblíbené pokrmy patří ryby, mořské plody, zelenina, luštěniny a obiloviny. Tradiční jídla zahrnují paellu, ratatouille, gyros nebo moussaku. Saláty, jako je řecký salát s olivami, fetou a rajčaty, jsou skvélé jako příloha nebo samostatné jídlo. Středomořská kuchyně je také známá pro své pizzy, pasta a těstoviny, které se často podávají s jednoduchými, ale chutnými omáčkami. Důraz je kladen na koření, jako je oregano, bazalka, česnek a rozmarýn, které dodávají jídlu charakteristickou vůni. Středomořská kuchyně je vysoce ceněná pro svůj vyvážený poměr zdravých tuků, bílkovin a vlákniny, což ji činí ideální pro zdravý životní styl.

Jedinečný chuťový zážitek s domácím kuřecím cordon bleu Křupavý obal, šťavnaté maso, rozteklý sýr a šunka v dokonalé harmoniiKuřecí Cordon Bleu je jedním z těch pokrmů, který si zamilujete…
Preparation:
25 zápis
Cooking / Baking:
30 zápis
Total Time:
55 zápis
Tajemství dokonalého čokoládového mousse, který okouzlí každou lžičkou Lehkost, elegance a hluboká chuť v tradičním francouzském dezertuČokoládový mousse, známý také jako mousse au…
Preparation:
20 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
20 zápis
Letní kombinace svěžesti a chuti v těstovinovém salátu s citronem a bazalkou Ideální recept pro teplé dny, grilování i zdravý obědKdyž teploty stoupají a dny se prodlužují, hledáme pokrmy…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
10 zápis
Total Time:
25 zápis
Letní talíř plný chuti: kombinace čerstvé ryby a pikantní zeleniny Grilovaná makrela s rukolou jako ideální volba pro zdravý oběd nebo večeřiKdyž se léto ukáže v plné síle, většina z nás…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
10 zápis
Total Time:
25 zápis
Tip na letní večírek: svěží caprese špízy jinak Jednoduchá kombinace chutí, která promění každou příležitost v gurmánský zážitekCaprese špízy s mozzarellou, cherry rajčaty a čerstvou…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
15 zápis
Letní svěžest na talíři s nádechem středomoří Kombinace grilované cukety, fety a bylinek jako dokonalé lehké jídloGrilovaný cuketový salát s fetou je osvěžující a přitom výjimečně chutné…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
10 zápis
Total Time:
25 zápis

Najděte si recept

<a href="https://pekis.net/cs/mediterranean-cuisine?page=2" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="Středomořská kuchyně a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd" aria-label="Read more: Středomořská kuchyně a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd">Středomořská kuchyně a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd</a>