Vegetarijanske jedi temeljijo na prehrani, ki izključuje meso in ribe, vendar pogosto vključuje druge živalske izdelke, kot so mleko, sir, jogurt in jajca. Ta način prehranjevanja vključuje široko paleto živil, kot so zelenjava, sadje, stročnice, žita, oreščki in semena. Vegetarijanske jedi, kot so zelenjavne juhe, testenine z zelenjavo, pečene jedi s sirom in solate, so bogate s hranili, kot so vlaknine, vitamini in minerali. Vegetarijanska prehrana je povezana z izboljšanjem zdravja srca, nižanjem krvnega tlaka in zmanjšanjem tveganja za kronične bolezni. Poleg tega spodbuja trajnostni način življenja, saj ima manjši vpliv na okolje kot prehrana, ki vključuje meso.

Popolna združitev sira in testenin v vsakem grižljaju

Odkrijte toplino in bogat okus ameriške klasike po Tininem receptu

Obstajajo jedi, ki ne potrebujejo predstavitve – takoj ko jih…

Priprava:
20 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
45 minut

Kremasti domači makaroni s sirom – popolna jed za vsak dan

Okusna klasika, ki vedno navduši

Makaroni s sirom so ena izmed najbolj priljubljenih jedi, ki prinaša občutek domačnosti in…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
40 minut

Poletna osvežitev z naravnim okusom jogurta in sadja

Hladna sladica, ki združuje domačnost, zdravje in čisti užitek

Ko se poletje prevesi v svoj vroči vrhunec in telo hrepeni po osvežitvi,…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
0 minut
Hlajenje / Zamrzovanje:
300 minut
Skupni čas:
310 minut

Kremna špargljeva juha je prava poslastica, ki združuje svežino pomladi in razkošno kremnost v popolni harmoniji okusov. Ta juha se ponaša z nežnim, a hkrati bogatim okusom mladih špargljev, ki s…

Priprava:
10 minut
Kuhanje / Pečenje:
25 minut
Skupni čas:
35 minut

Domači jajčni rezanci – tradicija, okus in toplina v eni skledi

Zakaj so doma narejeni rezanci z jajcem vredni vsake minute priprave

Ko govorimo o domačih jajčnih rezancih, ne govorimo…

Priprava:
25 minut
Kuhanje / Pečenje:
5 minut
Skupni čas:
30 minut

Zdrava zelenjavna juha je eden tistih receptov, ki ga preprosto morate imeti v svoji kuharski zbirki. Poleg tega, da je neverjetno okusen, je tudi poln pomembnih vitaminov, mineralov in…

Priprava:
15 minut
Kuhanje / Pečenje:
120 minut
Skupni čas:
135 minut

Najdi recept