Přejít k hlavnímu obsahu

Bezlepkové recepty jsou ideální volbou pro osoby trpící celiakií nebo pro ty, kteří chtějí omezit lepek ve své stravě. Tyto pokrmy neobsahují pšenici, žito, ječmen ani jiné obiloviny obsahující lepek. Místo toho se používají alternativy jako rýže, kukuřice, quinoa, mandlová mouka nebo cizrnová mouka, které poskytují výborné textury a nutriční hodnoty. Mezi oblíbené bezlepkové pokrmy patří bezlepkové chleby, koláče, palačinky, polévky a těstoviny, které jsou vyrobeny z bezlepkových surovin. Bezlepková pizza, muffiny nebo sušenky jsou také skvélé alternativy pro ty, kteří si chtějí pochutnat na klasických pokrmech bez lepku. Tyto recepty jsou bohaté na bílkoviny, vápník, vitamíny a minerály, což je činí skvélé pro zdravý životní styl, a to i pro osoby, které nemusí být citlivé na lepek.

Recept chimichurri z Argentiny – bylinná marináda s česnekem a petrželí
Argentinská klasika ve vaší kuchyni – tajemství dokonalé omáčky chimichurri Bylinková svěžest, česnekový základ a kapka octa jako kulinářský podpis Jižní AmerikyChimichurri je tradiční…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
10 zápis
Keto kuřecí Alfredo se zoodles – nízkosacharidová alternativa těstovinám
Krémové kuřecí Alfredo s cuketovými nudlemi: moderní přístup k tradičním chutím Spojení nízkosacharidového vaření s italskou klasikouPředstavujeme moderní verzi klasického pokrmu, který se…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
20 zápis
Total Time:
35 zápis
Cloud Bread snídaňový sendvič – nízkosacharidový keto sendvič
Začněte den jinak: zdravý a lehký snídaňový sendvič bez pečiva Objevte novou podobu snídaně s cloud bread – bez mouky, bez výčitek a s plnou chutíV dnešní době hledáme chytré způsoby, jak…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
25 zápis
Total Time:
40 zápis
Okurkový salát recept – Lehce a rychle na léto
Osvěžující variace na klasický okurkový salát Letní chuťovka s jemným krémovým dresinkem připravená během několika minutOkurkový salát je v české kuchyni stálicí, která se na talířích…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
10 zápis
Recept na chřest: Pečený chřest s citronem a parmezánem
Jarní delikatesa, která okouzlí jednoduchostí a chutí Pečený chřest s citronem a parmezánem jako ideální lehká přílohaJaro je obdobím, kdy se na trzích i v kuchyních objevuje svěží, zelený…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
15 zápis
Total Time:
25 zápis
Cloud Eggs recept: nadýchaná vejce z trouby jako obláček
Recept na obláčková vejce, který vás překvapí Moderní pojetí vajec, které oslní vzhledem i chutíCloud Eggs, česky často nazývaná jako vejce jako obláček, si v posledních letech získala…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
5 zápis
Total Time:
15 zápis

Najděte si recept