Přejít k hlavnímu obsahu

Křupavá kuřecí křídla z Air Fryeru pro 4 porce jsou hotová za 30 minut (10 minut příprava, 20 minut pečení) a nabízejí zlatavou, křupavou kůžičku i šťavnaté maso uvnitř. Směs olivového oleje, papriky, česneku a prášku do pečiva vytváří dokonale křehkou strukturu bez nutnosti smažení. Křídla lze uchovávat až 3 dny a znovu ohřát v Air Fryeru, aby si zachovala plnou chuť i křupavost – ideální pro rychlou večeři nebo servírování na oslavách.

Křupavá kuřecí křídla z Air Fryeru – snadný domácí recept

Dokonale křupavá kuřecí křídla připravená horkým vzduchem

Neodolatelná kombinace křupavé kůžičky a šťavnatého masa z Air Fryeru

Křupavá kuřecí křídla z Air Fryeru jsou důkazem, že i jednoduché jídlo může nabídnout naprosto dokonalou chuť a texturu. Díky cirkulaci horkého vzduchu se křídla upečou rovnoměrně, získají zlatavou barvu, křupavou kůžičku a přitom si zachovají šťavnaté maso uvnitř. Tento způsob přípravy vyžaduje minimum oleje, což znamená lehčí jídlo, které neztrácí nic na chuti ani vůni. Ideální volba pro rychlou večeři, domácí pohoštění i víkendové posezení s přáteli.

Tajemství úspěchu spočívá v jednoduchosti – čerstvá kuřecí křídla, trocha olivového oleje, špetka pečicího prášku a správná směs koření, která dodá pokrmu nezaměnitelnou chuť. Paprika přidá barvu a jemné kouřové tóny, česnek a cibule v prášku zajistí hloubku aroma a černý pepř s solí podtrhnou vše ostatní. Díky Air Fryeru není potřeba žádné smažení v tuku – jen čistá křupavost, kterou byste jinak dosáhli jen v profesionální kuchyni.

Krátký příběh původu křupavých kuřecích křídel

První verze kuřecích křídel v křupavém kabátku pochází ze Spojených států, konkrétně z Buffala v 60. letech. Tam vznikla slavná verze „Buffalo wings“, obalená v pálivé omáčce s máslem. Rychle se stala ikonou barového jídla a postupně dobyla celý svět. V každé kuchyni se vyvíjela jinak – někde se pečou s medovou glazurou, jinde se marinují v sójové omáčce nebo koření BBQ. S příchodem Air Fryeru dostala tato klasika novou dimenzi: stále křupavá, ale s minimem oleje a maximální chutí.

Jak jednotlivé ingredience ovlivňují výsledek

Každá složka v tomto receptu má svůj význam:

  • Kuřecí křídla – čerstvá, dobře osušená, aby se dosáhlo rovnoměrné křupavosti.
  • Olivový olej – pomáhá koření přilnout a podpoří zlatavou barvu kůžičky.
  • Pečicí prášek – zvyšuje pH a pomáhá pokožce vysušit se, čímž se stává extra křupavou.
  • Paprika – dodává sytou barvu a jemnou pikantnost.
  • Česnek a cibule v prášku – přinášejí plnou, zaoblenou chuť.
  • Sůl a pepř – zvýrazňují přirozenou chuť masa a vyvažují všechny ostatní prvky.

Tento jednoduchý, ale promyšlený výběr zajišťuje, že křídla zůstanou šťavnatá a křehká uvnitř a přitom budou mít křupavý povrch, který vás přiměje sáhnout po dalším kousku.

Proč si tento recept zamilujete

  • Bez smažení, přesto dokonale křupavá kůžička
  • Rychlá příprava – hotovo za méně než 30 minut
  • Jednoduché koření, které si můžete upravit podle chuti
  • Skvělé na každou příležitost – od večeře po party
  • Lehčí varianta oblíbené klasiky

Kreativní varianty

  • Buffalo wings – pikantní křídla s máslovou omáčkou a octem.
  • Česneková s parmazánem – intenzivní a voňavá verze s máslem.
  • Asijská glazura – kombinace medu, sójové omáčky a sezamu.
  • BBQ styl – s kouřovým nádechem a sladko-slanou chutí.
  • Bylinkovo-citronová verze – lehká, svěží a ideální pro letní dny.

Každá varianta zachovává stejný základní princip – Air Fryer dodává rovnoměrné teplo a umožňuje dokonalou křupavost bez nutnosti smažení.

Uchování a příprava předem

Pokud si chcete práci ulehčit, můžete marinovat křídla den předem a uchovat je v lednici, aby se chutě lépe propojily. Po upečení je lze uložit do vzduchotěsné nádoby a skladovat až 3 dny. Při ohřívání stačí vložit zpět do Air Fryeru na několik minut, aby se znovu obnovila křehká struktura kůžičky a zachovala šťavnatost masa. Mikrovlnná trouba se nedoporučuje, protože vlhkost křehkost narušuje.

Moderní přístup ke klasickému komfortnímu jídlu

Kuřecí křídla z Air Fryeru jsou dokonalým příkladem, jak propojit tradiční recept s moderní kuchyňskou technologií. Nabízejí plnou chuť, úžasnou texturu a přitom zůstávají lehká a snadno stravitelná. Tento způsob přípravy ukazuje, že i běžné suroviny mohou v kombinaci s chytrým postupem přinést výsledek, který vypadá i chutná jako z profesionální restaurace – jen bez oleje, bez nepořádku a s maximálním efektem.

Do you like this recipe? Just copy and save it – for your kitchen, recipe notebook, or blog post.

Ingredience receptury
Kuřecí křídla 1 kg (2.2 pounds)
Olivový olej 30 ml (2 tbsp)
Prášek do pečiva 6 g (1 tsp)
Sůl 5 g (1 tsp)
Černý pepř (čerstvě mletý) 2 g (½ tsp)
Česnekový prášek 3 g (1 tsp)
Paprika (sladká nebo uzená) 4 g (1 tsp)
Cibulový prášek 3 g (1 tsp)
Chilli prášek (volitelné, pro pikantnost) 2 g (½ tsp)
Čerstvá petržel (na ozdobu) 5 g (1 tbsp)
Barbecue omáčka (na podávání, volitelné) 60 ml (4 tbsp)
Vyrobené množství podle receptury
Porce: 4
Návod na přípravu
  1. Předehřejte Air Fryer: Nastavte zařízení na 190 °C (375 °F) a předehřejte po dobu 3–5 minut, aby se docílilo rovnoměrného pečení.
  2. Připravte křídla: Kuřecí křídla důkladně osušte papírovou utěrkou. Odstranění vlhkosti je klíčem k dokonalé křupavosti.
  3. Směs koření: Ve velké míse smíchejte prášek do pečiva, sůl, pepř, česnekový a cibulový prášek, papriku a chilli. Dobře promíchejte.
  4. Obalení křídel: Přidejte křídla do mísy, pokapejte olivovým olejem a rovnoměrně obalte ve směsi koření. Každý kus by měl být pokrytý tenkou vrstvou koření.
  5. Rozložení do košíku: Umístěte křídla do košíku Air Fryeru v jedné vrstvě. Nepřekrývejte je, aby horký vzduch mohl volně cirkulovat.
  6. Pečení: Pečte po dobu 10 minut, poté křídla obracejte kleštěmi a pokračujte dalších 10 minut, dokud nejsou zlatavá a křupavá.
  7. Kontrola propečení: Ujistěte se, že vnitřní teplota masa dosáhla 75 °C (165 °F). Křídla by měla být na povrchu křupavá a uvnitř šťavnatá.
  8. Podávání: Po upečení nechte křídla 2–3 minuty odpočinout. Posypte čerstvou petrželí a podávejte s barbecue omáčkou nebo oblíbeným dipem.
Příprava
10 zápis
Vaření / Pečení
20 zápis
Celkový čas
30 zápis
Často kladené otázky
FAQ question
Jak docílit extra křupavé kůžičky v Air Fryeru?
Answer

Křídla velmi důkladně osušte, poté je zlehka promíchejte s olivovým olejem, solí a malým množstvím prášku do pečiva (nikoli sody). Suchý povrch a cirkulace horkého vzduchu podpoří dehydrataci kůže a vytvoří jemné puchýřky, které křupou. Pečte v jedné vrstvě, převraťte v polovině a omáčku přidávejte až po pečení, aby kůžička nezvlhla.

FAQ question
Prášek do pečiva nebo kukuřičný škrob?
Answer

Obojí funguje, ale u křídel má navrch prášek do pečiva, protože zvyšuje pH povrchu a urychluje hnědnutí i křupavost. Kukuřičný škrob vytvoří tenký, křehký film, ale při nadbytku může otupit chuť. Osvědčený kompromis je ¾ prášku do pečiva + ¼ škrobu pro lehký, krustový efekt.

FAQ question
Lze péct mražená křídla bez rozmrazení?
Answer

Ano. Začněte na nižší teplotě (160–170 °C / 320–340 °F) několik minut, aby povrch povolil a oschnul, potom zvyšte na 190 °C / 375 °F a dopékejte dozlatova. Jakmile se kusy uvolní, oddělte je kleštěmi a okořeňte v polovině, aby koření lépe přilnulo. Počítejte s o něco delším časem než u čerstvých.

FAQ question
Jaká teplota a čas jsou nejlepší?
Answer

Po předehřátí pečte při 190 °C / 375 °F asi 20 minut, v půli otočte, dokud nejsou zlatavá a křupavá. Pro výraznější kůrku přidejte 2–3 minuty vyššího žáru na konci. Vždy ověřte 75 °C / 165 °F v nejtlustším místě. Tloušťka křídel, velikost dávky a model přístroje mohou vyžadovat jemné doladění; řiďte se barvou a vnitřní teplotou.

FAQ question
Mohu křídla vrstvit v koši?
Answer

Pro maximální křupavost nevrstvěte. Překrývání zadržuje páru, která změkčuje kůžičku. Při větším množství pečte na etapy nebo použijte víceúrovňový rošt, aby mezi kusy proudil horký vzduch. Vždy nechte mezery mezi křídly.

FAQ question
Kdy přidat omáčku?
Answer

Omáčku přidejte po pečení. Horká, křupavá křídla promíchejte s Buffalo, česnekovo-parmezánovým máslem, medovo-sojovou glazurou či BBQ těsně před servisem. Pro lehce zkaramelizovaný povrch vraťte křídla do koše na 1–2 minuty, aby se omáčka zafixovala bez ztráty křupavosti.

FAQ question
Jak ohřát zbytky, aby znovu křupaly?
Answer

Vložte do předehřátého Air Fryeru na 180 °C / 356 °F na 3–5 minut. Suché, intenzivní teplo obnoví křupavou kůžičku bez vysušení masa. Mikrovlnu vynechtevlhké teplo kůži změkčí. Uchovávejte v těsnící nádobě až 3 dny a před podáváním krátce dokrupava ohřejte.

PEKIS – profesionální kuchař a vývojář receptů s více než 25 lety zkušeností v oblasti vaření a pečení, specializující se na evropskou a mezinárodní kuchyni. Dlouhodobě experimentuje s přípravou jídel v Air Fryeru, kde hledá dokonalou rovnováhu mezi křupavostí kůžičky a šťavnatostí masa. Každý recept staví na jednoduchých surovinách, precizní přípravě a důrazu na chuťový zážitek, který spojuje domácí pohodlí s profesionálním výsledkem.

Křupavá kuřecí křídla z Air Fryeru představují dokonalou rovnováhu mezi klasickou chutí a moderním způsobem přípravy. Díky cirkulaci horkého vzduchu jsou zvenku zlatavá a křupavá, zatímco uvnitř zůstávají šťavnatá a měkká. Tento způsob vaření šetří čas, snižuje množství oleje a zároveň přináší chuť, kterou byste čekali od tradičně smaženého pokrmu.

Největší výhodou této metody je univerzálnost. Stačí upravit směs koření nebo přidat oblíbenou omáčku a každá dávka křídel chutná jinak – pikantní Buffalo styl, česnekovo-parmezánová kombinace nebo sladká BBQ glazura. Každá varianta zachovává stejný základ: křupavost bez smažení a jednoduchost, kterou zvládne každý domácí kuchař.

Air Fryer přináší do kuchyně komfort, čistotu a precizní výsledek. Bez rozstřikování oleje, bez připalování, s konzistentní teplotou a dokonalým výpekem každého kousku. Kuřecí křídla tak získávají nejen novou strukturu, ale i nový rozměr – lehčí, zdravější a přesto maximálně uspokojující.

Moderní vaření se stále více zaměřuje na efektivitu a chuť, a právě kuřecí křídla z Air Fryeru jsou ukázkou, jak tyto principy spojit v jednom receptu. Nabízejí čisté potěšení z jídla, které vypadá, voní i chutná jako z restaurace, přitom vznikne přímo u vás doma – rychle, snadno a s jistotou křupavého úspěchu.

Velikost porce
Výživové hodnoty na porci (přibližně)
Kalorie (kcal)
380
Sacharidy (g)
2
Cholesterol (mg)
105
Vláknina (g)
0
Bílkoviny (g)
34
Sodík (mg)
540
Cukr (g)
0
Tuk (g)
27
Nasycené tuky (g)
7
Nenasycené tuky (g)
18
trans-tuky (g)
0
Alergeny

Alergeny přítomné v receptu

  • Recept neobsahuje běžné alergeny (mléko, vejce, sóju, ořechy, korýše, ryby, pšenici, sezam ani arašídy).
  • Možná stopová přítomnost lepku v kořenících směsích nebo omáčkách.

Tipy pro nahrazení alergenů a lepku

  • Bez lepku: Používejte pouze bezlepkový prášek do pečiva a omáčky s certifikátem „gluten-free“.
  • Bez sóji: Vyberte si omáčku, která neobsahuje sójové přísady.
  • Nízký obsah sodíku: Snižte množství soli nebo použijte alternativu s nižším obsahem sodíku.
Vitamíny a minerály
  • Vitamin B6: 0.6 mg – podporuje metabolismus energie a nervovou soustavu.
  • Vitamin B12: 0.4 µg – pomáhá při tvorbě červených krvinek a správné funkci mozku.
  • Niacin (B3): 9 mg – přeměňuje potravu na energii a podporuje zdraví pokožky.
  • Fosfor: 240 mg – přispívá k pevnosti kostí a zubů.
  • Selen: 28 µg – posiluje imunitní systém a chrání buňky před oxidačním stresem.
  • Zinek: 2.5 mg – napomáhá regeneraci tkání a imunitní rovnováze.
  • Železo: 1.2 mg – podporuje přenos kyslíku a tvorbu energie.
  • Draslík: 320 mg – pomáhá udržovat rovnováhu tekutin a správnou činnost svalů.
Obsah antioxidantů
  • Paprika (kapsaicin): 1.5 mg – podporuje krevní oběh a snižuje záněty.
  • Česnek (alicin): 0.9 mg – přispívá k posílení imunity a zdraví srdce.
  • Olivový olej (polyfenoly): 5 mg – chrání buňky před oxidačním stresem a podporuje zdraví kardiovaskulárního systému.

Recepty, které stojí za vyzkoušení

Dokonale zlatavá kachna z Air Fryeru Moderní varianta tradiční lahůdky Křupavá kachna z Air Fryeru spojuje to nejlepší z klasické kuchyně s pohodlím moderní…
Příprava:
20 zápis
Vaření / Pečení:
60 zápis
Celkový čas:
80 zápis
Pečené kuře s bylinkami a česnekem snadno v air-fryeru nebo konvekční troubě Krásně upečené kuře s křupavou kůrkou a jemnou chutí Pečené kuře s bylinkami a česnekem…
Příprava:
15 zápis
Vaření / Pečení:
45 zápis
Celkový čas:
60 zápis
Jak připravit šťavnatá kuřecí prsa s paprikou v horkovzdušné fritéze Moderní způsob přípravy zdravého jídla bez zbytečného tuku Celá kuřecí prsa s paprikou v horkovzdušné…
Příprava:
10 zápis
Vaření / Pečení:
18 zápis
Celkový čas:
28 zápis
Tajemství dokonalé textury – jak připravit luxusní Ninja Swirl doma Jemně krémový soft‑serve, který oslní chuťově i vizuálně Ninja Swirl není jen populární trend…
Příprava:
10 zápis
Vaření / Pečení:
0 zápis
Chlazení / mrazení:
240 zápis
Celkový čas:
265 zápis
Tajemství dokonale křupavých kuřecích křídel z horkovzdušné fritézy Jak připravit zlatavě opečená kuřecí křídla bez kapky oleje Kuřecí křídla v airfryeru se stala…
Příprava:
10 zápis
Vaření / Pečení:
25 zápis
Celkový čas:
35 zápis
Jak zvládnout přípravu ztraceného vejce v mikrovlnné troubě bez námahy Praktický průvodce moderní přípravou pošírovaného vejce během pár minut Ztracené vejce,…
Příprava:
2 zápis
Vaření / Pečení:
1 zápis
Celkový čas:
3 zápis

Najděte si recept