Die mediterrane Küche vereint die lebhaften Aromen und gesunden Zutaten der Länder rund um das Mittelmeer, wie Italien, Griechenland, Spanien und die Türkei. Sie legt Wert auf frisches Gemüse, Vollkornprodukte, Olivenöl, Hülsenfrüchte und magere Proteine wie Fisch und Geflügel. Bekannt für ihr harmonisches Zusammenspiel von Aromen, verwendet diese Küche Kräuter wie Basilikum, Oregano und Rosmarin sowie Knoblauch, Zitrusfrüchte und sonnengereifte Tomaten. Diese Küche erfreut den Gaumen und fördert zugleich die Gesundheit.
Ein Festlicher Osterpudding: Cremig, Köstlich und Wunderschön Dekoriert
Der perfekte Nachtisch für das OsterfestOstern ist ein Fest der Freude, des Frühlings und der köstlichen Speisen,…
Ein herzhaftes und eiweißreiches Gericht für den perfekten Genuss
Eine köstliche Kombination aus cremigem Käse, weißen Bohnen und ReisEin proteinreicher Käseauflauf mit weißen Bohnen und…
Spaghetti mit Tomatensauce und Knoblauch sind ein zeitloses Gericht, das den wahren Geist der italienischen Küche verkörpert. Mit nur wenigen Zutaten wird eine perfekte Balance aus Aromen und…
Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit des Jahres – eine Zeit voller Düfte, Erinnerungen und kulinarischer Genüsse. Dieser Weihnachtskuchen mit Äpfeln und Karamell ist mehr als nur ein Dessert;…
Mediterrane Caprese-Spieße neu gedacht: Frisch, leicht und unwiderstehlich
Ein Hauch Italien auf dem Fingerfood-Teller – ideal für jede GelegenheitCaprese-Spieße mit Mozzarella,…
Gebackene Kabeljaufilets in einer Kräuterkruste sind die perfekte Wahl für Feinschmecker und Liebhaber von raffinierten, frischen Aromen. Dieses Gericht kombiniert die zarte, saftige Textur des…