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La cocina mediterránea destaca por sus sabores vibrantes e ingredientes saludables de los países que rodean el mar Mediterráneo, como Italia, Grecia, España y Turquía. Prioriza las verduras frescas, granos enteros, aceite de oliva, legumbres y proteínas magras como el pescado y el pollo. Conocida por su equilibrio de sabores, esta cocina incorpora hierbas como albahaca, orégano y romero, junto con ajo, cítricos y tomates maduros. Es una cocina que no solo deleita, sino que también aporta beneficios para la salud.

La Tarta de manzana casera perfecta con corteza de canela es mucho más que un simple postre; es una experiencia que evoca recuerdos, calidez y tradiciones familiares. Esta delicia combina la...

Preparación:
40 minutos
Cocinar / Hornear:
50 minutos
Tiempo total:
90 minutos

Descubre el auténtico sabor del Mediterráneo con estas irresistibles brochetas

Cada bocado es un viaje a la frescura y tradición culinaria mediterránea

Las brochetas de pollo a la parrilla...

Preparación:
20 minutos
Cocinar / Hornear:
15 minutos
Tiempo total:
35 minutos

Cuando el dolor de garganta o la tos persistente empiezan a afectar tu bienestar, nada es tan reconfortante como un remedio natural elaborado con ingredientes simples y saludables. El remedio...

Preparación:
5 minutos
Cocinar / Hornear:
0 minutos
Tiempo total:
5 minutos

Sabores mediterráneos en cada bocado

Una ensalada fresca, sencilla y llena de contrastes

La ensalada de calabacín a la parrilla con queso feta es una de esas recetas que combinan lo mejor...

Preparación:
15 minutos
Cocinar / Hornear:
10 minutos
Tiempo total:
25 minutos

La ensalada de frijoles densa: el fenómeno viral de TikTok

La receta que ha conquistado a miles de usuarios

La ensalada de frijoles densa ha alcanzado una fama inesperada en TikTok,...

Preparación:
15 minutos
Cocinar / Hornear:
0 minutos
Tiempo total:
15 minutos

La magia de la Navidad se encuentra en los detalles: los aromas cálidos de las especias, el crujir del hojaldre recién horneado y la dulzura de los momentos compartidos en familia. Este Pastel de...

Preparación:
90 minutos
Cocinar / Hornear:
50 minutos
Tiempo total:
140 minutos

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