Přejít k hlavnímu obsahu

Středomořská kuchyně je známá svou lehkostí, čerstvými surovinami a důrazem na zdraví. Základem této kuchyně je olivový olej, který se používá na přípravu mnoha pokrmů. Mezi oblíbené pokrmy patří ryby, mořské plody, zelenina, luštěniny a obiloviny. Tradiční jídla zahrnují paellu, ratatouille, gyros nebo moussaku. Saláty, jako je řecký salát s olivami, fetou a rajčaty, jsou skvélé jako příloha nebo samostatné jídlo. Středomořská kuchyně je také známá pro své pizzy, pasta a těstoviny, které se často podávají s jednoduchými, ale chutnými omáčkami. Důraz je kladen na koření, jako je oregano, bazalka, česnek a rozmarýn, které dodávají jídlu charakteristickou vůni. Středomořská kuchyně je vysoce ceněná pro svůj vyvážený poměr zdravých tuků, bílkovin a vlákniny, což ji činí ideální pro zdravý životní styl.

Balkán na talíři: Papriky plněné masem a rýží podle srbské tradice Domácí recept, který spojuje jednoduchost a hloubku chutiMezi pokrmy, které spojují rodiny u jednoho stolu, zaujímají…
Preparation:
25 zápis
Cooking / Baking:
60 zápis
Total Time:
85 zápis
Moderní dezert s pistáciovým krémem, který oslní vzhledem i chutí Spojení křehkého těsta, jemné šlehačky a prémiového pistáciového krému BAMPistáciové rolky s BAM krémem a šlehačkou jsou…
Preparation:
25 zápis
Cooking / Baking:
20 zápis
Total Time:
45 zápis
Moderní přístup k tradičnímu kuskusu Jak získat více chuti a výživy z praženého semolinového kuskusu se zeleninouV dnešní době, kdy je kladen důraz na zdravé stravování, rychlou přípravu a…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
20 zápis
Total Time:
35 zápis
Tajemství alpské kuchyně: Pohankové těstoviny z Valtelliny Tradiční severoitalský pokrm s výraznou chutí a příběhemV horském regionu Valtellina v severní Itálii, ukrytém mezi vrcholky Alp…
Preparation:
25 zápis
Cooking / Baking:
20 zápis
Total Time:
45 zápis
Z trouby rovnou na stůl – Proč jsou pečené feta těstoviny tak oblíbené Neodolatelná kombinace chuti, jednoduchosti a letní svěžestiTikTok Feta těstoviny se staly doslova internetovým…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
30 zápis
Total Time:
40 zápis
Gurmánská harmonie chutí: lanýžový krém inspirovaný istrijskou kuchyní Luxusní polévka z čerstvých surovin a vůní lesního pokladuČerstvá krémová lanýžová polévka z Istrie je dokonalým…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
25 zápis
Total Time:
40 zápis

Najděte si recept

<a href="https://pekis.net/cs/mediterranean-cuisine" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="Středomořská kuchyně a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd" aria-label="Read more: Středomořská kuchyně a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd">Středomořská kuchyně a em strong cite blockquote code ul ol li dl dt dd</a>