La cocina mediterránea destaca por sus sabores vibrantes e ingredientes saludables de los países que rodean el mar Mediterráneo, como Italia, Grecia, España y Turquía. Prioriza las verduras frescas, granos enteros, aceite de oliva, legumbres y proteínas magras como el pescado y el pollo. Conocida por su equilibrio de sabores, esta cocina incorpora hierbas como albahaca, orégano y romero, junto con ajo, cítricos y tomates maduros. Es una cocina que no solo deleita, sino que también aporta beneficios para la salud.
Un desayuno gourmet: Huevos cremosos con pesto La combinación perfecta de suavidad y sabor intensoLos huevos cremosos con pesto son una opción deliciosa y sofisticada para el desayuno,...
Preparación:
5 minutos
Cocinar / Hornear:
8 minutos
Tiempo total:
13 minutos
Un postre cremoso y divertido para celebrar la Pascua La combinación perfecta de sabor y creatividadLa Pascua es una festividad especial en la que se disfrutan momentos en familia y, por...
Preparación:
15 minutos
Cocinar / Hornear:
10 minutos
Tiempo total:
25 minutos
Una receta nutritiva y deliciosa con frijoles blancos, arroz y queso Un plato saciante y equilibrado para cualquier ocasiónEl sartén de arroz y frijoles blancos con queso y alto contenido...
Preparación:
15 minutos
Cocinar / Hornear:
25 minutos
Tiempo total:
40 minutos
Un plato mediterráneo saludable y delicioso Una receta equilibrada con ingredientes frescos y naturalesLa dieta mediterránea es mucho más que una forma de alimentación; es un estilo de...
Preparación:
10 minutos
Cocinar / Hornear:
25 minutos
Tiempo total:
35 minutos
Un risotto suave y reconfortante con el toque perfecto de calabaza La combinación ideal entre cremosidad y sabor otoñalCuando el clima comienza a refrescar y las hojas adoptan tonos...
Preparación:
10 minutos
Cocinar / Hornear:
25 minutos
Tiempo total:
35 minutos
Un lujo gastronómico: La combinación perfecta de chocolate, pistachos y kadaif Un postre sofisticado inspirado en los sabores de DubáiEl chocolate de Dubái con pistachos y kadaif es una...
Preparación:
20 minutos
Cocinar / Hornear:
10 minutos
Tiempo total:
90 minutos