Přejít k hlavnímu obsahu

Bezlepkové recepty jsou ideální volbou pro osoby trpící celiakií nebo pro ty, kteří chtějí omezit lepek ve své stravě. Tyto pokrmy neobsahují pšenici, žito, ječmen ani jiné obiloviny obsahující lepek. Místo toho se používají alternativy jako rýže, kukuřice, quinoa, mandlová mouka nebo cizrnová mouka, které poskytují výborné textury a nutriční hodnoty. Mezi oblíbené bezlepkové pokrmy patří bezlepkové chleby, koláče, palačinky, polévky a těstoviny, které jsou vyrobeny z bezlepkových surovin. Bezlepková pizza, muffiny nebo sušenky jsou také skvélé alternativy pro ty, kteří si chtějí pochutnat na klasických pokrmech bez lepku. Tyto recepty jsou bohaté na bílkoviny, vápník, vitamíny a minerály, což je činí skvélé pro zdravý životní styl, a to i pro osoby, které nemusí být citlivé na lepek.

Grilovaná makrela s rukolovým salátem – Lehký letní recept
Letní talíř plný chuti: kombinace čerstvé ryby a pikantní zeleniny Grilovaná makrela s rukolou jako ideální volba pro zdravý oběd nebo večeřiKdyž se léto ukáže v plné síle, většina z nás…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
10 zápis
Total Time:
25 zápis
Tradiční mexický dezert s autentickou chutí – recept
Sladká harmonie mexické tradice v každém soustu Objevte dokonalý flan s jemným karamelem a sametovou strukturouTradiční mexický dezert známý jako flan je skutečnou ukázkou toho, jak mohou…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
60 zápis
Total Time:
75 zápis
Sněhová pusinka – klasický recept na křupavé cukroví
Sladká elegance v lehkém objetí cukru a bílků Jak připravit dokonale křupavé a nadýchané sněhové pusinkySněhová pusinka je symbolem jemnosti, lehkosti a cukrářské jednoduchosti. Toto…
Preparation:
20 zápis
Cooking / Baking:
90 zápis
Total Time:
110 zápis
Recept na šťavnatý vepřový kotlet z trouby
Tajemství dokonale šťavnatého vepřového kotletu z trouby Krok za krokem ke zlatavému povrchu a měkkému vnitřkuRecept na šťavnatý vepřový kotlet z trouby je osvědčenou klasikou, která nesmí…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
25 zápis
Total Time:
35 zápis
Veganský kovbojský kaviár s mangovým nádechem recept
Barevný a osvěžující veganský kovbojský kaviár s exotickým nádechem Dokonalá kombinace chutí v lehkém a výživném pokrmuHledáte lehký, svěží a chutný pokrm, který je zároveň nutričně…
Preparation:
15 zápis
Cooking / Baking:
0 zápis
Total Time:
15 zápis
Jednoduchý recept středomořské diety
Lahodný a zdravý pokrm inspirovaný středomořskou kuchyní Výživné jídlo plné čerstvých ingrediencíStředomořská kuchyně je známá svou jednoduchostí, bohatými chutěmi a prospěšnými účinky na…
Preparation:
10 zápis
Cooking / Baking:
25 zápis
Total Time:
35 zápis

Najděte si recept